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Gemma Graells, Instructora de Pilates.

Especializada en técnicas de respiración y liberación miofascial. 

Siempre me ha interesado todo lo que se mueve en un espacio y tiempo; objetos, elementos, cuerpos, y las relaciones que se establecen entre sí y con el entorno. Durante años, he practicado diferentes técnicas corporales: Técnica Alexander, Danza contemporánea, Movimiento auténtico, MLC (Movimiento Liberación de Corazas), Antigimnasia y Pilates.

Finalmente, en 2014, empecé a estudiar Anatomía, y una cosa me llevó a la otra. Nuestro cuerpo es extremadamente inteligente, y me gusta transmitir el interés por escuchar y afinar nuestro propio instrumento.

Formación en Anatomía y Movimiento:

Instructora certificada del Método Pilates (ANEF, 2015-2016)
Cinética Respiratoria (Anatomía para el Movimiento® 2017)
Experto Universitario en Fascia y Movimiento (Atlantida Univ. 2018)
Introducción a las Cadenas Miofaciales (Atlantida Univ. 2018)

Contacta conmigo y te responderé lo antes posible:

Horarios 2023-2024

Clases de Pilates en Gràcia (+Info)

Lunes de 19h a 20h | 20h a 21h
Martes de 18h a 19h | 19h a 20h | 20h a 21h
Miércoles de 18h a 19h | 19h a 20h

Hit 30′ Hipos + glúteos online (+info)

Lunes y Jueves de 7:30h a 8h 

Talleres Monográficos (+Info)

Taller Columna Vertebral
Próximamente

Taller Hipopresivos
Próximamente

Si te interesa un horario reserva, hay pocas plazas.

¿Dónde imparto clases?

Espai Cos i Ment. @espai_cosiment
Farmacia Marta Parés
C/Mare de Deu del Coll, 25, 08025, Barcelona